Plante médicinale
Aspérule odorante
« Reine des bois ou petit muguet »
L’apéruline odorante calme les nerfs et apaise les personnes nerveuses qui souffrent de palpitations ou de douleurs gastriques liées au stress. C’est une plante qui favorise la digestion et stimule les fonctions hépatiques. Cette plante médicinale convient aux enfants et peut être utilisée en cas d’insomnie ou d’infections urinaires.
Le saviez vous ? Les vaches qui en consomment produisent un lait savoureux plus abondant.
Utilisation
En tisane : Faire bouillir 1 cuillère à soupe par tasse pendant 3 minutes et laisser infuser 10 minutes. Boire 2 ou 3 tasses avant les repas pour faciliter la digestion, ou une tasse le soir avant de dormir en cas d'insomnie.