Hernie discale
La plupart des hernies discales se calment en quelques semaines avec du repos et de la patience. La chirurgie ne concerne qu'une minorité de cas.
Un disque intervertébral est un petit coussin amortisseur placé entre deux vertèbres. Quand il s’abîme, une partie de son noyau peut faire saillie et appuyer sur un nerf voisin : c’est la hernie discale, le plus souvent au bas du dos.
La douleur descend alors dans la fesse ou la jambe, en suivant le trajet du nerf sciatique. Le repos allongé soulage en réduisant la pression sur le disque, le temps que l’inflammation diminue.
Bonne nouvelle : la grande majorité des hernies s’améliorent d’elles-mêmes en quelques semaines. Une consultation médicale reste indispensable pour poser le diagnostic et surveiller les signes d’alerte (faiblesse dans le pied, perte de sensibilité), qui imposent un avis rapide.
Qui est concerné ? La hernie discale touche surtout les adultes de 30 à 50 ans, un peu plus les hommes. Le bas du dos (région lombaire) est de loin la zone la plus concernée.