Transpiration
Transpirer est normal et utile : c'est ainsi que le corps se rafraîchit. Quand l'excès gêne le quotidien, on peut aider à le réguler.
La transpiration est un phénomène normal et utile : en s’évaporant, la sueur rafraîchit le corps et l’aide à maintenir sa température, notamment pendant l’effort ou par temps chaud.
Le souci commence quand la transpiration devient excessive (on parle d’hyperhidrose), sans chaleur ni effort particulier. Elle touche surtout les mains, la plante des pieds, les aisselles, le visage et le cuir chevelu, et devient vite gênante au quotidien, parfois accompagnée de mauvaises odeurs.
Des gestes simples et quelques plantes (la sauge notamment) aident à mieux la réguler.
Facteurs de risque
- Anxiété
- Bouffées de chaleur
- Diabète
- Hyperthyroïdie
- Hypoglycémie
- Insuffisances hépatiques
- Insuffisances rénales
- Ménopause
- Surpoids
Qui est concerné ? La transpiration excessive (hyperhidrose) concernerait environ 1 à 3 % de la population. Elle débute souvent à l'adolescence ou chez le jeune adulte et touche autant les femmes que les hommes.