Plante médicinale
Verveine
« Régule les règles et soulage les douleurs »
Plante vivace qui pousse dans toutes les régions tempérées du monde et qu’on peut facilement cultiver dans nos jardins ou sur votre balcon.
Appelée herbe aux sorciers, la verveine officinale est utile dans de nombreux domaines. Elle est traditionnellement utilisée pour soulager les douleurs rhumatismales par son action anti-inflammatoire, ainsi que les douleurs de règles. Elle peut aider à régulariser les règles en cas de problème.
Elle est aussi utilisée pour calmer les bronchites et la toux.
Elle permet également de traiter les différents troubles digestifs (gastrite, ulcère, digestion difficile, spasmes).
Autrefois elle était même utilisée en application externe pour traiter les brûlures et les plaies.
Utilisation
Faites un décotion : 1 cuillère à soupe dans une tasse d'eau, faire bouillir 3 minutes et laisser infuser 10 minutes. Boire 2 à 3 tasses par jour en dehors des repas.
Précautions d'emploi
Déconseillée chez la femme enceinte.