Alzheimer
Il n'existe pas de traitement curatif de l'Alzheimer, mais l'hygiène de vie et les liens sociaux peuvent en retarder l'évolution.
La maladie d’Alzheimer est la forme de démence la plus fréquente. Elle détruit peu à peu les connexions entre les neurones, en commençant par les zones de la mémoire. Les premiers signes sont des oublis répétés, puis viennent les confusions, les difficultés de langage et les changements de comportement. La maladie évolue lentement, sur des années, et reste aujourd’hui incurable.
Bonne nouvelle : la prévention est le levier le plus puissant. Une alimentation de type méditerranéen riche en antioxydants, une activité physique et intellectuelle régulière et des liens sociaux solides peuvent retarder son apparition de plusieurs années. Les plantes qui favorisent la circulation contribuent à mieux irriguer le cerveau. Le suivi médical reste central pour accompagner la personne et ses proches.
Causes & mécanismes
- Accumulation de plaques amyloïdes entre les neurones, qui bloque progressivement la communication cellulaire.
- Dégénérescence des neurones dans les zones de la mémoire et du langage.
- Inflammation chronique du cerveau, favorisée par un terrain oxydatif et vasculaire dégradé.
- Facteurs vasculaires : hypertension, diabète et cholestérol élevé augmentent significativement le risque.
Facteurs de risque
- Antécédents familiaux
- Cholestérol
- Diabète
- Faibles relations sociales
- Hypertension
- Surpoids
Symptômes
- Perte de mémoire
- Perte d'autonomie
- Incontinence
- Désocialisation
- Anxiété
- Agressivité
- Troubles de la personnalité
Qui est concerné ? Touche 4% de la population de plus de 60 ans et particulièrement les femmes, avec un pic très important atteignant les 30% de la population âgée de plus de 80 ans.