Encyclopédie santé naturelle
Recettes
30 recettes : ingrédients, préparation et valeurs nutritionnelles calculées depuis les données CIQUAL.
Entrées
2 recettes
Plats
3 recettes
Accompagnements
8 recettes- Brocolis et tomates au four Pour 4 personnes Voir la recette
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Cubes de potimarron au four Pour 4 personnes Voir la recette -
Endives braisées au curry et à l'orange Pour 4 personnes Voir la recette -
Milho frit (madère) Pour 6 personnes Voir la recette -
Pain aux graines sans gluten Pour 6 personnes Voir la recette -
Purée de chou-fleur à la noix de coco Pour 4 personnes Voir la recette - Purée de patate douce aux lentilles corail Pour 6 personnes Voir la recette
- Riz complet persillé à l'ail Pour 4 personnes Voir la recette
Desserts
10 recettes- Flan vanille maison Pour 8 personnes Voir la recette
- Flan vanille maison allégé Pour 8 personnes Voir la recette
- Fondant au chocolat maison Pour 10 personnes Voir la recette
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Galettes de cookies Pour 3 galettes Voir la recette - Gateau au chocolat maison Pour 10 personnes Voir la recette
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Gâteau de petits lus à la mousse chocolat Pour 6 personnes Voir la recette -
Laitières au chocolat Pour 6 personnes Voir la recette - Muffins aux blancs d'oeuf Pour 8 muffins Voir la recette
- Panacotta de mangue et lait de coco Pour 6 personnes Voir la recette
- Tarte aux amandes et framboises Pour 8 personnes Voir la recette
Autres
7 recettes-
Broas de banana et de chocolat Pour 15 cookies Voir la recette - Graines mixées en assaisonnement Pour 20 portions Voir la recette
- Mélange riche en magnésium Pour 30 portions Voir la recette
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Pain de campagne au levain Pour 15 personnes Voir la recette - Pâte à tartiner chocolat au lait maison Pour 1 grand pot Voir la recette
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Pâte à tartiner chocolat maison Pour 1 grand pot Voir la recette - Smoothie à la mangue Pour 2 personnes Voir la recette
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